五月是心理健康宣传月。这里有一份有用的(免费或低成本的)心理健康资源和实践清单，你可以将其纳入你的个人和职业生活中。
心理健康检查表
慢慢养成一些小习惯!
书
我们举办了数十场活动，邀请我们的特邀演讲者和专家推荐各种书籍讨论心理健康的话题。
- 建立你的韧性:在逆境中找到意义莫莉·伯克霍尔姆著
- 我不想谈这件事特伦斯·雷亚尔
- 感觉良好作者:David Burbs
- 评判:被误解的价值齐亚德·马拉尔著
- 边界作者:亨利·克劳德
- 你的完美权利:在你的生活和人际关系中保持自信和平等罗伯特·阿尔贝蒂
- 当我说不的时候，我感到内疚作者:曼纽尔·j·史密斯
应用程序
我们也编译了一个应用程序列表鼓励健康的习惯，引导冥想，健身等等。
文章
芝加哥房地产经纪人®杂志特色的文章库关于照顾你的心理健康。看看下面的阅读吧!
- 只有良好的氛围:用积极的态度来管理你的业务
- 工作与生活的融合:如何将你的职业激情融入你的生活
- 平衡行为:来自另一面的教训
- 激励的方法:保持动力的技巧
- 神奇的早晨:为事业和生活的成功做好准备
- 9个工作与生活平衡问题的答案
- 早上好!成功的经纪人分享他们早上的习惯
- 用这些技巧和工具管理你的心理健康
- 绿色力量:绿色空间对健康和财产价值的不可思议的影响
回顾和音频回放
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